RECURSOS

01 de febrero 2014

La tercera edad debe estar en forma

Las personas ven reducida su movilidad física con el paso de los años, pero el ejercicio físico puede marcar la diferencia entre la llamada edad cronológica y la edad biológica.

Conoce aquí, en boca de los propios protagonistas, la importancia de realizar actividad física para aspirar a una mayor movilidad, fuerza y autonomía durante la vejez.